Das RLT Training für Beziehungskompetenz ist ein Workshop für Einzelpersonen und Paare in Liebes-, Freundschafts-, Familien- und Arbeitsbeziehungen, welche die grundlegenden Fähigkeiten für liebevolle, intime Beziehungen erlernen möchten. Der Workshop wird von in RLT zertifizierten Therapeutinnen geleitet und hiermit erstmals auf Deutsch angeboten.

Am Ende des Trainings werden alle Teilnehmenden Folgendes wissen:
- Wie wir in Beziehungen sowohl verbunden als auch geschützt sein können
- Die fünf gängigsten Strategien, die zum Scheitern führen, und wie sie Beziehungen schaden
- Die fünf erfolgreichen Strategien, um Verbindung wiederherzustellen und Beziehungen wiederzubeleben, und wie sie angewandt werden können
- Wie wir zuhören und reagieren können, um effektiv mit dem*der Partner*in zu kommunizieren
- Wo wir in Beziehungen am häufigsten feststecken und wie wir uns wieder befreien können

Fachleute für psychische Gesundheit werden am Ende ein besseres Verständnis dafür haben wie sie:
- Paare dabei unterstützen können, erfolglose Strategien in Beziehungen zu erkennen und zu erfolgreichen Strategien überzugehen, um eine Kehrtwende herbeizuführen
- Klient*innen dabei helfen können, ein gesundes Selbstwertgefühl aufzubauen und schützende Grenzen zu setzen, damit sie in Beziehungen verbunden und gleichzeitig geschützt sind
- Menschen Werkzeuge zur Stärkung ihrer Beziehungsfähigkeit an die Hand geben können, damit sie liebevoll selbstbewusst auftreten können
- Menschen mit Werkzeugen ausstatten können, damit sie sich öffnen und sich verletzlich zeigen können

Alle Erwachsenen sind herzlich willkommen. Vorkenntnisse sind keine erforderlich.

Bei Fragen zum Workshop wenden Sie sich bitte per E-Mail an mich, Dagmar Schröter oder Inken Gritto (Workshop in Hamburg).

Woher dieser Workshop kommt

RLT (Relational Life Therapy; etwa: Beziehungsorientierte Therapie) wurde Anfang der 2000er Jahre vom Psychotherapeuten und Bestseller-Autor Terry Real entwickelt und verbindet psychodynamische Einsichten, systemische Perspektiven, feministische Theorie und Ergebnisse aus der Bindungsforschung.

Der Workshop vermittelt wesentliche Erkenntnisse im Hinblick auf unsere Beziehung mit uns selbst und mit anderen Menschen, tiefe innere Arbeit und praktische Anwendungs-Tools.

13.-15. November 2026 (mit Dagmar Schröter) in „ankematen" in Kematen/Innsbruck, Auweg 2 (google: Ecke Birkenweg 4/Wiesenhof), barrierefrei

in Planung: 11.-13. Dezember 2026 in Hamburg (mit Dagmar Schröter und Inken Gritto), Details folgen

Wann: FR 15-19 Uhr, SA 9-17 Uhr, SO 9-15 Uhr (SA+SO: 1,5 h Mittagspause)

Verpflegung: für Jausenverpflegung in Pausen wird gesorgt; Unterkunft, Mittag- und Abendessen werden von den Teilnehmer*innen extern organisiert und getragen.

Kosten: € 400 pro Person, € 720 pro Paar, Sozialtarife nach Verfügbarkeit

Gruppengröße: mind. 10, max. 25 Personen